Consommez cette tisane dès votre réveil ou le soir avant le coucher. La prise de cette tisane est conseillée si votre enfant à des problèmes de coliques ou à tout moment où vous constatez un manque de lait pour nourrir votre enfant.
Cette tisane vient donc s’ajouter à la liste de nos produits naturels toujours plus nombreux visant à revenir au naturel.
De la marque Chaï qui connaît un grand succès, ces tisanes sont produites en Allemagne et ses ingrédients proviennent de différents pays et continents. Les origines peuvent varier.
Bienfaits
Le choix des ingrédients à été minutieusement réfléchis afin de favoriser son action sur la lactation et les coliques de bébé.
Le fenouil est riche en vitamine C, calcium et en antioxydants. Il aide la digestion de bébé et soulage les douleurs liées au colliques.
Il agit également comme un oestrogène en stimulant la lactation.
L’anis facilite la digestion et est l’ingrédient majeur pour agir sur les coliques de votre enfant. En buvant la tisane, les nutriments bénéfiques à votre bébé lui seront transmis au travers de votre lait.
Le carvi est reconnu comme étant un ingrédient galactogène (qui favorise la production de lait) et agit également sur les douleurs liées à la digestion et colliques.
La mélisse agit sur les coliques de bébé mais aussi sur votre stress. Cet ingrédient vous permettra de réduire votre anxiété.
Vous constatez clairement que l’ensemble des ingrédients agit sur les deux grandes facettes de cette tisane.
Les consommer ensemble au sein d’une même tisane, c’est mettre tous les ingrédients de votre côté pour enfin pouvoir allaiter votre petit bébé et le soulager de ses douleurs qui le réveillent constamment.
Comment le consommer ?
Il n’y a pas de moment à privilégier pour consommer cette tisane et faciliter la lactation.
Ni de jour particulier optimal pour boire cette tisane. Dès que vous constatez un manque de lait, préparez vous votre tisane.
Vous pouvez cependant la consommer à jeun pour faciliter son assimilation par votre organisme, ou le soir à 30 minutes d’intervalle de tout repas.
Pour la consommer, veuillez suivre les étapes suivantes :
L’infusion doit être faite dans une eau à 100 degrés (Celsius).
Les quantités ci-dessus correspondent à une tasse standard de tisane (25 cL)
Vous pouvez également préparer une tisane pour un litre. Pour cela, utilisez 12 à 15 grammes de tisane.