L’huile de gingembre, ou huile essentielle de gingembre, est connue pour sa polyvalence. En effet, elle est consommable par voie orale, cutanée, en inhalation ou en diffusion. Sa voie d’utilisation dépendra des maux à traiter.
Elle est reconnue pour être un très bon tonique digestif et un anti-inflammatoire redoutable. Aussi utilisée pour son action antibactérienne et antifongique.
Sa senteur agréable en fait un produit de choix en aromathérapie. Elle est utilisée en parfumerie, au cœur des bougies parfumées et dans différents produits de ce domaine.
Le gingembre est utilisé depuis des milliers d’années et est mondialement reconnu pour son efficacité sur le plan médicinal. La plupart des médecines traditionnelles y mentionnent son utilisation et ses bénéfices.
Bienfaits
Les bienfaits de l’huile de gingembre sont les mêmes que ceux de la plante dont elles est issue : le gingembre. Certains la considèrent même comme étant plus bénéfique que la plante, étant donné le processus d’extraction de son huile qui permet de plus profiter de la teneur en gingérol.
Voici les symptômes qui pourraient être traités par l’huile de gingembre :
- La constipation
- le manque d’appétit
- les ballonnements
- les douleurs d’arthrite, arthrose et les rhumatismes
- les chutes de cheveux
- les grandes fatigues
- les baisses de libido
- traiter la bronchite
- contre les douleurs dentaires
- soulager les entorses et foulures
Voici une liste non exhaustive de ses actions :
- Présente des propriétés antioxydantes : protège notre organisme contre les radicaux libres, renforcement du système immunitaire et prévention de l’apparition de maladies.
- Propriétés anti-inflammatoires : réduire ou supprimer les symptômes liés à un phénomène inflammatoire.
- Propriétés antiseptiques : qui permet de désinfecter les surfaces externes du corps.
- Propriétés antivirales : empêche la reproduction de virus, rarement de les supprimer.
- Propriétés bactéricides : qui élimine les bactéries.
- Propriétés décongestionnantes : facilite l’élimination d’un surplus de liquide.
- Propriétés expectorantes : facilite l’évacuation par la bouche des mucosités présentes dans les voies respiratoires.
- Est considéré comme étant un bronchodilatateur : pour lutter contre la contraction anormale des muscles des parois des bronches.
- Permet de repousser les allergies.
- Propriétés carminatives : pour faciliter l’expulsion de gazs intestinaux et réduire leur production.
- Présente des propriétés stomachiques : Facilite la digestion gastrique.
Utilisation
Voici une liste de certaines utilisations possibles de notre huile de gingembre :
- Traiter la constipation : Consommer 1 goutte dans une cuillère à café d’huile d’olive pendant 3 jours.
- Pour stimuler l’appétit : Consommer 1 goutte d’huile sur un comprimé neutre, 3 fois par jour pendant 3 jours maximum.
- Pour traiter les ballonnements : Ingérer 1 goutte d’huile de gingembre sur un comprimé neutre quand les symptômes apparaissent.
- Pour soulager les douleurs d’arthrite, arthrose et les rhumatismes : Vous masser avec un mélange d’une goutte d’huile de gingembre diluée dans 4 gouttes d’huile végétale. Répéter 3 fois par jour pendant 7 jours.
- Lutter contre la chute de cheveux : A chaque lavage de vos cheveux, ajoutez 2 gouttes de cette huile dans une noix de shampoing.
- Pour les problèmes de libido : Avaler une goutte d’huile de gingembre sur un comprimé neutre tous les matins. A consommer de préférence par l’homme.
Sachez qu’il est possible de l’utiliser dans de nombreuses autres situations et de différentes manières.
Si vous avez des questions sur son utilisation, n’hésitez pas à nous contacter via le tchat du site.
Origine
L’huile de gingembre, autrement appelée huile de racine de gingembre, est issue d’une plante à fleurs de la même famille que le curcuma. Il y a de nombreuses années, on ne la trouvait qu’en Chine. Actuellement, le gingembre est présent aux 4 coins du globe.
C’est depuis plusieurs milliers d’années que le gingembre est utilisé pour ses apports médicinaux et est une référence en médecine populaire. On lui accorde des bienfaits d’apaisement des inflammations, de la fièvre, du rhume et de nombreux maux qu’il traite efficacement (voir section “bienfaits). Cette plante est même utilisée en médecine ayurvédique pour traiter les troubles émotionnels.
Le gingembre est apprécié à la fois pour ses propriétés naturelles médicinales, mais aussi pour sa senteur qui est utilisée en aromathérapie.
Il est même mentionné dans le Coran, sourate 76 (L’HOMME) verset 17 : “Ils boiront une coupe dont le mélange sera de gingembre.”
Ce dernier y est cité comme faisant partie de la boisson du Paradis chez les musulmans.
L’érudit Muhammad Ibn Abî Bakr Ibn Qayyîm al-jawziya a dit à propos du gingembre : « Il est réchauffant, aide la digestion, relâche le ventre de façon modérée. Il est utile contre l’obstruction du foie causée par le froid et l’humidité. Il est utile également contre l’obscurité visuelle causée par l’humidité. Si on en mange ou on en enduit les yeux. Généralement, il est bon pour le foie et l’estomac de tempérament froid. »
