causes acne

Quelles sont les causes de l’acné ?

‘acné peut être causé par un nombre de causes assez impressionnant et il n’est pas clairement possible à l’aveugle de déterminer quelle est la cause pour vous.

Cependant, il est possible de déterminer les grandes causes les plus répandues qui concernent une grande partie de la population.

Parmi ces causes, on dénote la production excessive de sébum, une accumulation de cellules mortes de la peau ou la présence de bactéries.

Voyons ensemble plus en détails ces différentes problématiques.

La production excessive de sébum, cause première

Une grande partie des personnes concernées par les soucis d’acné s’explique par une production excessive de sébum.

Qu’est-ce que le sébum ?

La production excessive de sébum, également connue sous le nom d’hyper-séborrhée, est un problème courant qui peut entraîner une peau grasse, des pores obstrués et des problèmes d’acné. Le sébum est une substance huileuse produite par les glandes sébacées pour aider à protéger et à hydrater la peau.

Le sébum est composé principalement de lipides, tels que les triglycérides, les acides gras libres, le squalène et les cires. La production de sébum est régulée par diverses hormones, en particulier les androgènes tels que la testostérone et la dihydrotestostérone (DHT).

Ces hormones se lient aux récepteurs des glandes sébacées, stimulant la production de lipides et, par conséquent, la production de sébum. Lorsqu’il y a un déséquilibre hormonal ou une sensibilité accrue aux androgènes, cela peut entraîner une production excessive de sébum.

Qu’est-ce qui favorise la production de sébum ?

Plusieurs facteurs peuvent favoriser la production anormale de sébum, à savoir :

  • Génétique : Les facteurs génétiques peuvent jouer un rôle dans la taille et le nombre de glandes sébacées, ainsi que dans la susceptibilité à la production excessive de sébum.
  • Hormones : Les déséquilibres hormonaux, tels que ceux qui surviennent pendant la puberté, la grossesse, le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) ou en raison de certaines conditions médicales, peuvent augmenter la production de sébum.
  • Alimentation : Une alimentation riche en glucides raffinés et en aliments à indice glycémique élevé peut entraîner une augmentation de la production de sébum. Les produits laitiers peuvent également influencer la production de sébum chez certaines personnes.
  • Stress : Le stress peut provoquer une augmentation de la production de cortisol, une hormone qui peut indirectement influencer la production de sébum.
  • Soins de la peau inappropriés : L’utilisation de produits trop agressifs, le nettoyage excessif ou le non-nettoyage de la peau peuvent tous contribuer à une production excessive de sébum.

Quelques produits naturels pour réguler la production de sébum

  • Aloe vera : L’aloe vera a des propriétés apaisantes, hydratantes et anti-inflammatoires qui peuvent aider à équilibrer la production de sébum tout en maintenant une hydratation adéquate de la peau. Appliquez du gel d’aloe vera pur directement sur votre peau ou recherchez des produits contenant de l’aloe vera.
  • Huile de nigelle : L’huile de nigelle, également connue sous le nom d’huile de cumin noir, possède des propriétés anti-inflammatoires, antimicrobiennes et antioxydantes qui peuvent aider à réduire les éruptions cutanées et à réguler la production de sébum. Vous pouvez appliquer quelques gouttes d’huile de nigelle directement sur la peau ou la mélanger avec votre hydratant habituel.
  • La poudre de nigelle peut également être utilisée pour réguler la production de sébum et améliorer l’apparence de la peau. Pour l’utiliser, mélangez une petite quantité de poudre de nigelle avec de l’eau ou du gel d’aloe vera pour créer une pâte. Appliquez cette pâte sur votre visage en évitant le contour des yeux et laissez agir pendant 10 à 15 minutes avant de rincer à l’eau tiède. Vous pouvez utiliser ce masque une à deux fois par semaine.
  • Argile verte : L’argile verte a des propriétés absorbantes et purifiantes qui peuvent aider à éliminer l’excès de sébum et à nettoyer les pores. Vous pouvez utiliser un masque à l’argile verte une à deux fois par semaine pour aider à équilibrer la production de sébum.
  • Huile d’arbre à thé : L’huile d’arbre à thé est connue pour ses propriétés antimicrobiennes et anti-inflammatoires, ce qui peut aider à réduire les éruptions cutanées et l’inflammation associée à une production excessive de sébum. Ajoutez quelques gouttes d’huile d’arbre à thé à votre nettoyant ou à votre hydratant habituel.

Voyons sans plus tarder la deuxième cause majeure de développement de l’acné.

L’accumulation de cellules mortes de la peau

Lorsque ces cellules s’accumulent et se combinent avec l’excès de sébum, elles peuvent obstruer les pores et favoriser la croissance de bactéries, entraînant des inflammations et des éruptions cutanées.

L’explication scientifique

Le processus de renouvellement de la peau implique la desquamation des cellules mortes de la couche supérieure de l’épiderme (stratum corneum) et leur remplacement par de nouvelles cellules.

Ce processus est en partie régulé par des enzymes protéolytiques qui dégradent les liaisons entre les cellules mortes de la peau, permettant leur élimination.

Lorsque ce processus est perturbé, les cellules mortes de la peau peuvent s’accumuler et former des bouchons avec le sébum, entraînant l’apparition de l’acné.

Les facteurs favorisant cette accumulation

  • Déséquilibres hormonaux : Les fluctuations hormonales, en particulier celles liées aux androgènes, peuvent augmenter la production de cellules cutanées et de sébum, favorisant ainsi l’obstruction des pores.
  • Génétique : Les prédispositions génétiques peuvent influencer la vitesse de renouvellement de la peau et la susceptibilité à l’accumulation de cellules mortes.
  • Âge : Le processus de renouvellement de la peau ralentit avec l’âge, ce qui peut entraîner une accumulation de cellules mortes.
  • Environnement : L’exposition à la pollution, aux irritants et aux allergènes peut perturber le processus de renouvellement de la peau et favoriser l’accumulation de cellules mortes.
  • Soins de la peau inappropriés : L’utilisation de produits trop agressifs, le nettoyage excessif ou insuffisant, et l’exfoliation insuffisante peuvent contribuer à l’accumulation de cellules mortes de la peau.

Produits naturels pour traiter ce problème

  • Vinaigre de cidre de pomme : Utilisé comme toner, il peut aider à équilibrer le pH de la peau et à exfolier en douceur.
  • Bicarbonate de soude : Peut être utilisé comme exfoliant doux pour éliminer les cellules mortes de la peau.
  • Miel : Possède des propriétés antibactériennes et hydratantes, favorisant une peau saine.
  • Yaourt : Contient des acides lactiques qui agissent comme exfoliants naturels et aident à éliminer les cellules mortes.
  • Papaye : Contient l’enzyme papaïne, qui aide à exfolier et à renouveler la peau.

L’huile d’arbre à thé, de jojoba, de nigelle et même de figue de barbarie peuvent être utilisés.

Les bactéries provoquant l’acné

L’acné est souvent causée par la prolifération de bactéries, en particulier la bactérie Cutibacterium acnes (anciennement Propionibacterium acnes), qui se trouve naturellement sur la peau.

L’explication scientifique des bactéries provoquant l’acné

C. acnes prospère dans les environnements anaérobies, comme les pores obstrués par l’excès de sébum et les cellules mortes de la peau.

La bactérie se nourrit du sébum et produit des acides gras et des enzymes inflammatoires qui provoquent une réponse immunitaire du corps, entraînant une inflammation, des rougeurs et des éruptions cutanées.

Pourquoi cette bactérie apparait ?

Principalement à cause d’une production excessive de sébum et de présence de cellules mortes, voici d’autres causes connues :

  • Déséquilibres hormonaux : Les fluctuations hormonales peuvent augmenter la production de sébum et favoriser la croissance bactérienne.
  • Génétique : La prédisposition génétique peut influencer la quantité de bactéries présentes sur la peau et la susceptibilité à l’acné.
  • Hygiène inadéquate : Un nettoyage insuffisant ou excessif peut perturber l’équilibre bactérien et favoriser la croissance de C. acnes.
  • Alimentation : Une alimentation riche en glucides raffinés et en produits laitiers peut contribuer à l’acné en augmentant la production de sébum et en favorisant la croissance bactérienne.

Quelques produits naturels pour traiter la bactérie C. acnes

  • Huile d’arbre à thé : Possède des propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires qui peuvent aider à combattre C. acnes et à réduire l’inflammation.
  • Miel : A des propriétés antibactériennes et hydratantes qui aident à éliminer les bactéries tout en maintenant l’équilibre de la peau.
  • Aloe vera

Autres causes d’apparition de l’acné

Comme vous avez pu le constater, les déséquilibres hormonaux sont la cause de la plupart des problèmes de santé chez l’humain, dont ceux concernant l’acné.

On a aussi dénombré d’autres causes pouvant favoriser ou accroitre les problèmes d’acné :

  • Utilisation de produits cosmétiques inappropriés
  • Réaction allergique ou irritation cutanée
  • Alimentation à indice glycémique élevé notamment au travers d’aliments transformés
  • Le stress et anxiété
  • Effets secondaires de certains médicaments
  • Facteurs génétiques
  • Facteurs environnementaux (pollution, humidité)

Si vous souhaitez agir vos problèmes d’acné, consultez notre section dédiée.

Laisser un commentaire

Livraison gratuite

Pour la France & Belgique dès 59€ d'achat

Chat très réactif

Des questions sur des produits ou votre commande ?

Paiements sécurisés

Via Carte Bancaire ou PayPal

Suis-nous sur Insta

Plus de 14,9k abonnés

Panier
Retour en haut